- PTØ gir bedre flyt
Dette hjelper på en helt annen måte enn fysioterapi. Jeg har fått mye bedre flyt når jeg går.
24.06.2009 13:42 - Olav Førde, MS-forbundet
Det sier Nessa W. Sunnarvik til MS-bladet. Hun har hatt MS i 11 år og har hatt økende problemer med gangfunksjon og balanse.
- Jeg begynte med PTØ-behandling for ca. 4 år siden. Det er absolutt et alternativ til fysioterapi, og ihvertfall utfyller de hverandre, sier hun.
- Jeg synes det er forunderlig at vi med MS ikke får dekket utgiftene på samme måte som ved fysioterapi. Cerebral parese-pasienter under 18 år, som også har nytte av slik trening, får dekket utgiftene til PTØ!
Sunnarvik forteller at hun får PTØ-behandling hver uke. Hun får stadig påminnelser om å gjøre det som er riktig i hverdagen. Hun lærer å tenke på symmetrien i det daglige. Hvordan man setter seg ned og reiser seg opp.
- Og for eksempel hvordan jeg skal komme meg opp fra gulvet etter et fall.
PTØ-pedagogene jobber veldig med holdning - både sittende, stående og gående, forteller hun.
- Jeg har lært en god pusteteknikk som også kan brukes som hjelpemiddel for å få tømt blæren skikkelig.
Det jobbes også med avslapning av muskler i nakke og skulder, og med bruk av fingre og armer.
PTØ- behandlingen har gitt meg bedre gangfunksjon, jeg har lært hvordan jeg skal få mer flyt, forteller Sunnarvik.
- Jeg beveger hoftene mer, setter ned tærne først for å unngå tramping, bruker armene mer og prøver å se fremover og ikke ned på beina, sier hun.
Kort om PTØ-metoden
PTØ-metoden, eller konduktiv pedagogikk, er en pedagogisk habiliteringsmetode for mennesker med multippel sklerose som kan hjelpe til med å utvikle evnen og motivasjonen som trengs for å kontrollere bevegelser og løse hverdagslige utfordringer. Med bevegelsestrening som utgangspunkt, kan du lære om igjen ferdigheter du har mistet, eller finne nye måter å utføre aktiviteter på.
Programmet tar tak i de mest karakteristiske symptomene på MS, nemlig: Balanseproblemer, spasmer/stivhet, lammelser, finmotorikk, endrede følelser, tretthet, pusteteknikk og vannlatingsforstyrrelser. Gjennom treningen blir du oppfordret til å finne nye og andre måter å bruke kroppen på for at bevegelser skal bli mer effektive, noe som resulterer i mer energi og redusert tretthet. Nye måter å takle utfordringer på fører til økt kontroll, økt selvfølelse og økt livskvalitet.
(Kilde: PTØ-sentrene Hamar - Stavanger)
Se også www..pto-senteret.no
