Kan stress utløse attakker ved MS?
Nylig ble en nederlandsk undersøkelse av hvorvidt stress kan utløse attakker (relapse) ved multippel sklerose presentert i et stort engelsk medisintidsskrift.
07.01.2005 11:08 - Kjell-Morten Myhr, Nasjonalt kompetansesenter for MS
Dette var en prospektiv undersøkelse (personene ble fortløpende fulgt med spørreskjema og legekontroller) over gjennomsnittlig ca 1½ år. Stressende opplevelser ble registrert i tillegg til episoder med infeksjoner samt legeundersøkelser med vurdering av attakk frekvens.
Resultatene viste at stressende opplevelser (inklusive jobb, hjem og familie) doblet risikoen for å utvikle et nytt MS attakk i en 4-ukers periode etter hendelsen. Gjennomgått infeksjon gav tre ganger økt risiko for et slikt attakk. Stressepisoder og infeksjoner påvirket risikoen for MS attakker uavhengig av hverandre. Men studien viste også at stressende opplevelser og infeksjoner ikke nødvendigvis utløste nye MS attakker.
Kan en således forebygge MS attakker?
Stressede episoder kan ofte ikke forebygges. En kan imidlertid forebygge noe ved å «skru tempoet noe ned» i perioder hvor en føler at ting tårner seg opp. Dersom jobb tar all energi, kan perioder med sykemelding være en midlertidig løsning, men dersom dette er stadig tilbakevendende kan en gradert uføretrygd være fornuftig. Stressituasjoner i hjemmet og familien er det derimot kanskje vanskeligere å forutse. Infeksjoner kan også til en viss grad forebygges. Unngå om mulig forkjølelser og dersom vannlatingsplager oppstår bør en søke hjelp for dette, for i neste omgang å forebygge tilkomst av urinveisinfeksjoner.
Referanse:
Buljevac D, Hop WC, Reedeker W, Janssens AC, van der Meche FG, van Doorn PA, Hintzen RQ. Self reported stressful life events and exacerbations in multiple sclerosis: prospective study. BMJ 2003; 327(7416):646.
