Hopp til hovedinnholdet

Nytt SPIRIT-program for ungdom som pårørende

Det kan være utfordrende for ungdom å være pårørende til foreldre med MS. SPIRIT Ungdom er et nytt selvhjelpsprogram som hjelper ungdom å ta vare på seg selv og egne behov.

I desember ble SPIRIT Ungdom lansert. Det er et selvhjelpsprogram som skal hjelpe ungdom til å håndtere vanskelige tanker og følelser knyttet til mor eller fars sykdom, og til å få en best mulig hverdag. Programmet gjør det lettere å identifisere, håndtere og endre negative tanker, følelser og handlingsmønstre. Deltakerne lærer teknikker som hjelper dem til å ta vare på seg selv og egne behov.

SPIRIT Ungdom varer i 7 uker. Deltakerne får en epost hver mandag med link til ukas program. Hvert program tar ca. 15-20 minutter. Alt foregår på mobil, PC/Mac eller nettbrett. Det er ingen fysiske møter.

For å melde seg på kurs eller for å lese mer om SPIRIT- programmet: gå inn på MS-forbundets hjemmeside

På Tur

Vi i Normøre MS forening har i 2016 vært på 2 turer.

Her fra Båt turen vi var på:

Her var vi i Bergen:

Developed by Aplia - Powered by eZ PublishPersonvern

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her. Ikke vis denne meldingen igjen.