Hopp til hovedinnholdet

Forbedre din egen livskvalitet – gjør en innsats

Snart er det nytt år, nye muligheter og nye nyttårsløfter?

 

Skal vi sammen «Trå til for MS»?

 

Vi i styret ønsker å lage tilbud for våre medlemmer, tilbud for å gjøre en innsats og bedre egen livskvalitet.

Den positive effekten av styrketrening for MS-pasienter er påvist tidligere, men ingen har undersøkt hva som skjer.

Det har Marius Steiro Fimland nå gjort i sitt doktorgradsarbeid ved NTNU.

Målingene viser at treningen slår direkte ut i økt nevral signalstyrke. Dette er svært gode nyheter for MS-pasienter:

Det er nettopp nervesystemets svekkede evne til å sende signaler til musklene som fører til at MS-pasientene får nedsatt muskelstyrke, og dermed redusert funksjonsevne.

 

Multippel sklerose er en autoimmun sykdom som rammer sentralnervesystemet. Immunforsvaret angriper et fettlag, myelinet, rundt nervetrådene.

 

Dermed svekkes nervenes signalstyrke, og musklene får ikke de beskjedene de skal ha.

 

Sagt på fint: En MS-pasient har nedsatt evne til å rekruttere og fyre motoriske enheter. Det er først og fremst muskelstyrken i beina som blir rammet. Reduksjonen varierer vanligvis fra 30 til 70 prosent.

 

Vi ønsker å vite, er noen interessert i fellestrening, på dagtid, med veiledning fra trener/fysioterapeut. 

Foreningen har gjennom flere år hatt, slik trening, nå har det vært et opphold, men vi er klare for å starte opp igjen om interessen er der.

 

Vi ønsker kommende år, å legge til rette for at den enkelte skal ta vare på og ikke minst bygge opp egen livskvalitet, ved fysiske aktiviteter.

 

Samtidig vil vi påminne; vi har treningsutstyr til utlån for våre medlemmer, se på hjemmesiden vår, hvor det ligger en liste.

Vi har også inngått avtale om rabatt på Sport 1 på Gran, medlemskort for de som ikke har det, må si i fra, da dette er en bekreftelse på avtalen som er inngått.  Kanskje en tanke før julehandelen er unnagjort.

 Alle medlemmer får tilsendt et medlemsbrev om dette og vi ber at hver enkelt av dere svarer på  avkryssingsskjemaet, side 2 i brevet.

Likeså ønsker vi nok en gang å påminne hvor viktig det er for lokalforeningen å kunne treffe deg på e-post, har du ikke oppgitt din e-postadresse, vær snil og send oss den så raskt som mulig. 

Lokallag

Developed by Aplia - Powered by eZ PublishPersonvern

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her. Ikke vis denne meldingen igjen.