Hopp til hovedinnholdet

Utlån av treningsutstyr

Flowin

Treningsutstyr til utlån for foreningens medlemmer;

Følende treningsutstyr er til utlån for medlemmer av Hadeland MS forening.

Ta kontakt med Bente, om det er noe du ønsker å låne en periode.

LISTE OVER TRENIGSUTSTYR FORENINGEN DISPONERER OG HAR TIL UTLÅN:

 

UTSTYR

PÅ UTLÅN

SLYNGE   RØD

Anne   Sofie

SLYNGE   BLÅ

 

SLYNGE   BLÅ

Tor

Kettlebell   4kg

 

Kettlebell   6 kg        (1)

Bente

Kettlebell   8 kg        (1)

Bente

Kettlebell   12 kg

Stian

Kettlebell   16 kg (2)

Stian

Kettlebell

 

Rubber   bånd -lett

 

Rubber   bånd -hardt

 

Gripe   trenere

Tor

Håndmanual   1 kg

 

Håndmanual   2 kg

 

Håndmanual   3 kg

 

FloWin            (3)

 Lisell

Exer   Tube - medium

 

Exer   Tube - lett

 

 

 

 

Flowin's konsept består av funksjonell trening som fokuserer på stabilitet, fleksibilitet, styrke og balanse, hastighet og kraft.

Hva er kettlebells?

Kettlebells, eller girya, er en jernkule med håndtak brukt for å gjøre ballistiske øvelser som kombinerer det kardiovaskulære med styrke og fleksibilitet.

 

Tidligere har medlemmer fått anledning til å bestille staver og strikker.  Det er pr. dato ikke planer om mer innkjøp av treningsutstyr.

 

Vil påminne alle om den flotte Tufteparken, på Grua, som foreningen har fått på plass, her har du uante muligheter for egenvektstrening.  Vil også minne om MS trening på Harestua Medisinske senter avd. fysioterapi, tirsdager kl. 10-45

Lokallag

Developed by Aplia - Powered by eZ PublishPersonvern

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her. Ikke vis denne meldingen igjen.