Rehabiliteringen ble et vendepunkt
– Alene på tur i London våknet jeg midt på natta. Alt begynte å snurre. Det ble to døgn i senga – jeg trodde det var matforgiftning. Men svimmelheten og ustøheten ga seg ikke da jeg kom hjem. Etter hvert ble det akuttmottak og utredning for slag. Først da kom diagnosen: multippel sklerose.
Livet ble snudd opp ned. Fra en hverdag som kommunikasjonsdirektør med full fart og lange dager – til å knapt klare å stå oppreist. Det var skummelt å miste kontroll over kroppen. Ingen kunne si hvordan sykdommen ville utvikle seg. Usikkerheten og frykten tok stor plass.
Veien tilbake – med støtte og felleskap
Heldigvis kom tilbudet om rehabilitering tidlig. Et opphold på MS-senteret i Hakadal. Først ble det møtt med skepsis – to uker i skogen med fremmede mennesker? Men det viste seg å bli et vendepunkt. Der kom forståelsen, tryggheten – og fellesskapet.
Gjennom tilrettelagt trening og god veiledning ble sykdommen mer forståelig og håndterbar. Og kanskje viktigst av alt: møtet med andre i samme situasjon. 29 forskjellige mennesker med samme diagnose – og med en felles forståelse som bandt oss sammen. Det ble mye læring, mye latter – og relasjoner som fortsatt varer.
Rehabiliteringen ga tre nøkler: kunnskap, mestring
og fellesskap. Den ga trygghet i møte med en uforutsigbar syk- dom. I dag går turen til trenings- senteret med rullator – jevnlig og målrettet. Men kanskje viktigst: vissheten om å ikke stå alene.
Et tilbud som må bevares
Det er alvorlig at tilbudet nå står i fare. Mange kommuner er ikke rustet til å gi den hjelpen som trengs ved en kompleks og svingende sykdom som MS. Det trengs fagfolk som forstår, og trygge steder hvor mennesker blir sett. Rehabilitering kan være avgjørende. Det har vært det for meg – og det kan være det for mange andre.
– Derfor håper jeg du vil være med og støtte dette arbeidet, slik at flere får muligheten til å finne et nytt fotfeste i en krevende tid.
Henrik glette, lever med MS
Tidlig tilgang på spesialisert rehabilitering i hjemkommunen er viktig for å meste sykdommen
Jeg har jobbet med personer med MS i over 20 år – både som fysioterapeut og forsker. Det som driver meg, er at jeg ser hvor mye det går an å påvirke, spesielt dersom man starter på et tidlig tidspunkt. Mange blir overrasket over at de kan bli bedre – at små justeringer, målrettet trening og riktig oppfølging hjelper.
Bedre balanse, mindre fatigue og høyere livskvalitet er bare noen av de mange fordelene med å få tidlig spesialisert rehabilitering. Tidlig tilgang kan utgjøre en stor forskjell. Ikke bare fysisk – men også mentalt og sosialt. Du får hjelp til å mestre hverdagen, kunne stå i jobb, og få gode dager i livet, til tross for sykdommen
Forskning på helhetlig rehabilitering
Derfor har vi i mange år utført forskningsprosjekt som under- søker effekten av målrettet og spesialisert rehabilitering – både fysisk, psykisk og sosialt. Et nytt prosjekt undersøker en hel- digital tilnærming hvor vi skal samle personer med MS i små digitale treningsgrupper og gi helhetlig oppfølging.
Målet er å styrke balanse, funksjon, fysisk aktivitet og mestring i hverdagsliv og arbeid. I forlengelse av treningen vil deltakerne få muligheten til å utveksle erfaringer og diskutere temaer sammen.
Tilgjengelig rehabilitering
Vi ser dessverre store forskjeller i hva folk får av rehabiliteringstilbud, ofte avhengig av hvor i landet de bor. I noen kommuner finnes det nesten ingen spesifikke tilbud til personer med MS. Nettopp derfor jobber vi nå med digitale løsninger som kan nå ut til flere – uansett postnummer.
Rehabilitering er nøkkelen til deltakelse, arbeid og livskvalitet. Derfor er støtten til forskningen så viktig. Hver krone bringer oss nærmere bedre løsninger – og bedre liv – for mennesker med MS.
Et steg nærmere en verden uten MS
Takket være tusenvis av generøse givere kan MS-forbundet igjen dele ut 1,5 millioner kroner til norske forskningsprosjekter på MS. I år ble midlene…
Rehabilitering for personer med MS
Hva er rehabilitering for personer med MS? Hvem kan få rehabilitering? Og hva inngår i et rehabiliteringsopphold?
Kastet krykkene etter rehabilitering
– Nå kan jeg bruke veske, ikke bare ryggsekk! Guri Amlund Olafsbye har progressiv MS, og lærte å gå på nytt etter at en…