-MS er en del av livet, men ikke hele historien
Nesten to år etter han startet planleggingen, nådde Sondre Holm (36) toppen av Aconcagua. Det har vært en tøff tur, men han angrer ikke ett sekund.

For Sondre er det viktig å bevise for seg selv at MS-diagnosen ikke er et hinder for at han kan leve det livet han ønsker.
-Det tok lang tid å samle alt av utstyret jeg trengte. Du kan ikke bare ta med deg vinterjakka di og et par fjellstøvler, forteller Sondre.
Siden han fikk MS-diagnosen for tre år siden, har trening og fysisk aktivitet vært en viktig del av hverdagen hans. Sondre sliter med fatigue og merker at formen generelt er bedre når han er flink til å trene. Som oppvarming til å bestige Aconcagua har han gått mye i fjellet.
-Jeg gikk Kilimanjaro i september som en oppvarming til Aconcagua. Jeg har også hatt et stort fokus på kosthold. Hjemme har vi pratet mye om at jeg skulle være borte en stund, slik at barna var forberedt.
Veien til toppen
Kraftig snøfall hadde avbrutt mange turer til toppen for andre reisefølger. Sondre og hans turfølge hadde flaks, og fikk prøve seg.
-Jeg var veldig klar over at min egen form, og kanskje spesielt MS-en kunne stoppe meg, men jeg hadde ikke tenkt på muligheten for at jeg ikke fikk prøve engang, sier Sondre.
Det er nemlig bare 30 % av de som prøver seg på det nesten 7000 meter høye fjellet som når toppen. Godt vær er avgjørende, men høydesyke og andre helseutfordringer er vanlige problemer. Oksygennivået er nemlig bare 45 % av det vi er vant med.
-Jeg hadde en dag hvor jeg slet skikkelig med fatigue. Jeg hadde sovet dårlig natta før, og det ble en ekstremt tung dag. Heldigvis kom formen seg igjen. Fatigue og høydesyke har mye av de samme symptomene, så det kan være litt vanskelig å skille, men i mitt tilfelle er jeg ganske sikker på at det var fatiguen som kom.

På toppen
-Jeg hadde tenkt at det skulle være en skikkelig lykkefølelse, men når du står der er du så tom for krefter. Du har gitt alt. Det ble litt tårer og klemmer med de andre som kom opp. Vi var 11 stykker på turen og fem av oss nådde toppen, i tillegg til guidene.
Det er først nå etter at han har kommet hjem at følelsene har fått mer plass.
-Nå kan jeg nyte det mer. Jeg er veldig glad for at jeg har klart det. Det begynner å gå mer og mer opp for meg hva jeg faktisk har gjennomført. Det har ikke bare vært en enkel vei fra jeg fikk diagnosen og havnet i en dyp depresjon, til jeg var på toppen av Aconcagua. Jeg har mine utfordringer med MS-en og ved å gjennomføre dette har jeg virkelig presset meg til det ytterste.
Til toppen tok Sondre med seg en Rubiks kube. Dette er potensielt verdens høyeste løste Rubiks kube. I skrivende stund venter Sondre på svar fra Rubiks om de vet om noen som har vært høyere oppe.

Å tenke positivt
Da Sondre fikk MS, var han raskt i gang på internett. Det som møtte han, var ikke akkurat hyggelig lesning.
-Det var mye negativitet og triste historiene. Det tok meg litt tid å innse at de aller fleste ikke har det sånn. Jeg tror det handler mye om hvilken innstilling man har. Selvsagt er noen sykere enn andre, det vil det alltid være, men hva du gjør med det du har er kjempeviktig.
Sondre understreker at folk ikke trenger å bestige noen av verdens høyeste fjell, men at det er hans greie. Det handler om å tørre å gå ut av komfortsonen din og se hvor mye du faktisk kan få til. Det er ofte mer enn vi tror.
-Jeg tror det er veldig viktig at vi også fokuserer på de glade historiene. Mange i dag får diagnosen tidlig og får god behandling fra start. Jeg engasjerer meg mye lokalt i unggruppa her, og på de fleste kan du ikke se at de er syke. Vi med MS kommer nok alltid til å ha noen problemer, men det betyr ikke at det er et dårlig liv.
Sondre har opplevd å få masse positive tilbakemeldinger på Instagram, hvor han har delt fra turen sin. Flere opplever det som inspirerende å se hva han får til.

Sondre sitt bidrag til forskningen
I tillegg til å bestige fjell har Sondre startet en innsamling for å bidra til forskning på MS. Hans største ønske er at det skal finnes en kur, slik at hans egne barn ikke skal oppleve å få sykdommen.
Jeg har lyst til å takke alle som har bidratt med både penger og med heiarop. Jeg er utrolig takknemlig for støtten jeg har fått underveis.
Sondre holm
Aktuelt

Til ytterpunktene for MS-forskning
Kai-Inge Melkeraaen har satt seg et stort mål. Han skal sykle til de fire ytterpunktene i Norge, samtidig som han samler inn penger…

Rehabiliteringen ble et vendepunkt
– Alene på tur i London våknet jeg midt på natta. Alt begynte å snurre. Det ble to døgn i senga – jeg…

Fra MS til Aconcagua
Sondre Holm (36) syntes livet var perfekt. Han hadde familien og karrieren. Så kom diagnosen som snudde opp ned på alt. Nå, etter…
