Trondheim og omegn MS-forening
Velkommen til Trondheim og omegn MS-forening. Våre medlemmer er spredt fra Oppdal i Sør til Fosen og Malvik i nord.
Bli kjent med oss
Vi er en MS-forening i vekst, og håper på økende engasjement i tiden fremover. Følg oss på vår Facebook-gruppe ved å trykke på knappen til høyre.
Er du 45 år eller yngre? Vi har en egen ung-gruppe med tilhørende Facebook-gruppe og Instagram-konto.
Du finner også oversikt over kommende arrangementer på Gnist.
Kommende arrangementer
Andre tilbud
MS-konferanse 2026
Sett av datoen allerede nå!
Region Midt inviterer til MS-konferanse:
Dato: 18. april 2026
Sted: Scandic Nidelven, Trondheim
Deltakeravgift: kr 750,-
Støtte til deltakelse
Trondheim og omegn MS-forening sponser medlemmer og ledsagere med kr 450 per person, dvs deltakeravgift vil være kr 300,- for medlem og ledsager som er medlem.
Ledsager som ikke er medlem av foreningen må betale full pris.
Påmelding skjer ved innbetaling til kontonummer 4358.16.40804 eller Vippsnr 132255.
Merk innbetalingen med "Konferanse navn og antall"
Endelig program er under utarbeidelse og vil bli sendt ut nærmere konferansen.
Vi håper mange av dere har anledning til å delta!
Bassengtrening høsten 2025
Nidaros Vanngym står for treningen som foregår i Helsebad 1. Inngang Pirbadet Fysioterapi.
I år kan vi tilby bassengtrening med tilskudd fra Damstiftelsen og Funkis. Vi kan tilby dette til våre medlemmer for en egenandel kr 500,- for 16 økter.
Tid og sted:
- Torsdager kl. 12:30–13:15
- Helsebad 1, Pirbadet
- Totalt 16 økter
- Etter trening tar vi gjerne en kaffe og en hyggelig prat sammen.
Pris:
- Kr 500
- Deltakerne vil få noe refundert gjennom støtte fra foreningen og tilskudd fra Funkis.
- Prisen gjelder uavhengig av fravær.
Praktisk info:
- Treningen varer i 45 minutter.
- Ledsager/BPA kan være med gratis dersom det er behov for dette.
Påmelding:
Ta kontakt med Elisabeth på tlf. 926 87 275, så får du tilsendt lenke til påmelding og betaling.
Lærings- og mestringskurs for nydiagnostiserte på Nevroklinikken
Nevroklinikken arrangerer Lærings- og mestringskurs for nydiagnostiserte pasienter. Kurset er aktuelt for pasienter som har fått diagnosen ila siste 2 år. Man kan ha med seg en pårørende om man ønsker det.
TEMA PÅ KURSET:
- Hva er Multippel sklerose - årsak, symptomer og behandling
- Hvordan kan sykepleier bidra til en bedre hverdag. Sykepleiers rolle i Nevropoliklinikken
- Erfaringsutveksling mellom deltagere
- Trening og fysisk aktivitet
- Naturlige følelsesmessige reaksjoner på kronisk sykdom
- Usynlige symptomer – mestringsstrategier
- Å leve med MS – erfaringshistorie fra brukerrepresentant
- Sosiale rettigheter
Påmelding:
De som ønsker, kan ta kontakt med Nevropoliklinikken via HelsaMi eller ringe 72 57 52 00 og melde sin interesse, så kan de henvise til kurset. Det er ikke garantert at alle får plass. Det blir sendt ut inkallingsbrev med dato og oppmøte for de som får plass.
Yoga 2026
Tid: Hver tirsdag kl 10:00 (møt opp litt før)
Sted: Tanem Grendahus (god parkering og busstoppet Brannåsen er rett utenfor døra)
Øktene er spesielt tilpasset oss med MS, med fokus på pust, balanse, bevegelse og avspenning. Instruktøren kan tilpasse øvelser til ulike funksjonsnivåer.
Møt opp i behagelige klær. Vi sørger for yoga-matte, bolster og pledd om du ikke ønsker å ta med dette selv.
Pris: Gratis for medlemmer
Vi har tilgang til HC-toalett og fullt kjøkken, så det blir muligheter for kaffe/te og litt sosialt samvær etter økten - for de som ønsker det.
Spørsmål sendes til leder Roger Moe på roge.moe@gmail.com
Vi gleder oss til å se deg på yoga!
Nyheter
Styrehelg 2026
Styret har hatt en vellykket styrehelg på Stjørdal. Helgen har blitt brukt til teambuilding og til å finne nye spennende aktiviteter for foreningens medlemmer for det kommende året.
FV: Kathrine Schjetne, Ola Jørgen Østeraas, Alise Ajong, Heidi Lindseth Bolgnes, Bianca Mellingsæter, Heidi Bergersen, Espen R. Berg.
Foran: Roger Moe, Elisabeth Rasmussen.
Likepersonssamling 2025
I februar har en gjeng fra foreningen vært på Lillestrøm og deltatt på likepersonssamling.
Det var en super helg med mye bra informasjon og gode erfaringsutvekslinger.
Ønsker du å snakke med en likeperson, finner du oversikt over foreningens likepersoner lengre ned på siden.
Ung-gruppa informerer
Ung-gruppa har nå økt alderen, slik at alle medlemmer til og med 45år kan delta på arrangementer. Du finner oss på Facebook (link øverst på siden) og Instagram (ungmstrondheimogomegn).
MS-forbundet har avholdt sitt landsmøte. Hilde Maaø Vikan er gjenvalgt som styremedlem og Bianca Mellingsæter er innvalgt som nytt varamedlem for forbundsstyret. Vi gratulerer til begge! Les mer om viktig uttalelse fra MS-forbundet her.
Betalingsinformasjon Trondheim og Omegn MS-forening:
Kontonummer:
4358.16.40804
Vipps:
132255
Kontonummer minnegaver:
4358.17.75262
Noen å snakke med?
Bli kjent med Roger
Jeg er en åpen, ærlig og uredd person, som er opptatt av likeverd og rettferdighet. Jeg har hund, er en sosial person, holder på med hobbyfotografering, er veldig glad i å reise, og jeg er leder i min lokale MS-forening.
- 49 år
- Trondheim
- roge.moe@gmail.com
- 90990226
- Trondheim og Omegn MS-forening
Bli kjent med Bianca
Jeg liker å bake, lage mat, lese og trene. Som person er jeg rolig, smilende og engasjert. Med meg kan du prate om alt.
- 49 år
- Trondheim
- melling.bia@gmail.com
- 90609569
- Trondheim og Omegn MS-forening
Bli kjent med Heidi
Jeg er interessert i å sy (quilting og litt klær), strikke, og lese. Jeg er et organisasjonsmenneske og har vært det i mange år. Som person er jeg sosial og lyttende. Jeg har stor tro på åpenhet og kompetansedeling.
- 64 år
- Klæbu
- hbolgnes@gmail.com
- 95048275
- Trondheim og Omegn MS-forening
Bli kjent med Hege Kristin
Jeg er en positiv person som du kan stole på. Jeg liker å jobbe i hagen og har høner. I tillegg er jeg også glad i å være med venner og trene.
- 55 år
- Stjørdal
- hege.tollef@gmail.com
- 95181473
- Stjørdal og Omegn MS-forening
Bli kjent med Elisabeth
På fritiden liker jeg blomster, hagearbeid og turer i skog og mark. Jeg har to hunder som er godt selskap. Jeg jobber 50 % og trives med det. Som person er jeg positiv, humørspreder, engasjert og arbeidsom.
- 58 år
- Trondheim
- elisabeth67rasmussen@gmail.com
- 92687275
- Trondheim og Omegn MS-forening
Velg oss som din grasrotmottaker!
Når du knytter ditt spillkort fra Norsk Tipping til oss, så bidrar du med syv prosent av spilleinnsatsen din direkte til vår forening. Og det beste av alt? Det koster deg ikke en ekstra krone.