Psykolog og nevropsykolog

I korte trekk

I tillegg til fysiske symptomer opplever mange med MS utfordringer knyttet til psykisk helse, kognitiv funksjon, mestring og identitet. Oppfølging av psykolog eller nevropsykolog kan derfor være en viktig del av den tverrfaglige behandlingen av MS.

Hva er en psykolog?

En psykolog er utdannet i å vurdere, forebygge og behandle psykiske plager og livsbelastninger. Psykologer arbeider blant annet med:

• depresjon, angst og stress
• krise- og sorgreaksjoner
• mestring av kronisk sykdom
• samtaler og psykoterapi 

Hva er en nevropsykolog?

En nevropsykolog er en psykolog med videreutdanning i hvordan skade eller sykdom i hjernen påvirker kognitiv fungering. I tillegg til vanlig psykologutdanning har nevropsykologen spesialisert kunnskap om hvordan sykdom eller skade i hjernen kan påvirke

• hukommelse
• oppmerksomhet og tempo
• planlegging og problemløsning
• språk 

Når bør du oppsøke psykolog?

Behovet for psykolog eller nevropsykolog kan oppstå på ulike tidspunkt i sykdomsforløpet, eller i livet generelt, blant annet ved:

• ny diagnose og behov for støtte i en krevende situasjon
• symptomer på depresjon, angst eller emosjonell belastning
• kognitive vansker som påvirker arbeid, studier eller dagligliv
• sykdomsprogresjon eller funksjonstap
• utfordringer knyttet til arbeidsevne, rolleendringer eller livskvalitet

Henvisning og kartlegging

Nevrologen eller fastlegen din kan henvise til psykolog eller nevropsykolog. En nevropsykologisk undersøkelse benyttes for å kartlegge kognitive funksjoner som ofte påvirkes ved MS, blant annet:

• oppmerksomhet, konsentrasjon og informasjonsbearbeiding
• hukommelse
• språk 

Kartleggingen vil gi kunne gi et bilde av kognitive styrker og utfordringer, som kan:

• danne grunnlag for tilrettelegging i arbeid og utdanning
• støtte vurdering av funksjonsevne
• veilede videre behandling og rehabilitering
• bidra til å evt. skille mellom andre diagnoser

Ved behov kan kartleggingen gjentas for å vurdere endringer over tid.

Om behandlingen og oppfølgingen

Psykologisk behandling ved MS retter seg ofte mot mestring av sykdom og livssituasjon, og kan omfatte:

• bearbeiding av sorg, tap og usikkerhet
• behandling av depresjon og angst
• støtte ved identitets- og rolleendringer
• stressmestring og emosjonsregulering
• arbeid med selvbilde og livskvalitet

Hva er din rolle i oppfølgingen?

God psykologisk oppfølging forutsetter at du er aktiv og villig til å gjøre tiltak som kan føre til endring. Dette innebærer å:

• være åpen om tanker, følelser og utfordringer
• gjennomføre anbefalte øvelser 
• gi tilbakemelding på hva du opplever som nyttig eller vanskelig i behandlingen
• si ifra om endringer i humør, kognitiv funksjon eller livssituasjon 

Et godt samarbeid mellom deg og psykologen kan bidra til å gjøre din hverdag med MS lettere.

Tverrfaglig samarbeid

Psykolog og nevropsykolog inngår ofte i tverrfaglig samarbeid med:

• nevrolog og MS-sykepleier
• fysioterapeut og ergoterapeut
• fastlege
• NAV og arbeidsrettede tiltak